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农业技术系在线开展“心理抗疫”分享会

作者:郑友鹏     发布时间:2020-05-25

    为进一步加强青年学生的身心健康教育,2020年5月24日晚上8点,农业技术系辅导员们通过钉钉平台组织学生在线开展了“心理抗疫”分享会。

    分享会中,辅导员谈到“同学们在疫情期间,要保护好自己,在家认真上网课,多加强体育锻炼,多和同学们交流沟通,调解好自己的心理情绪,保持积极健康的心理”,并引导同学们积极的说出了自己心理抗疫的故事。2018级食品加工技术班学生马玉龙谈到“在抗疫的特殊时期,对我们的身心健康是巨大考验。我们要找到适合自己的解压方式,释放不良情绪,保持积极健康的心理状态”。2018级现代农业技术1班董雪薇谈到“在这场全民抗疫战争中,涌现了很多英雄人物和感人事迹,我们要学习他们无畏困难,积极进取的精神。同时在家认真上网课,加强锻炼,调解自己的心理压力,为抗疫尽一份力”。

    通过此次分享会,提高了同学们情绪调节和应对挫折的能力,加强了青年学生的心理健康教育。

学生参与“心理抗疫”分享会

 

(撰稿人:郑友鹏;审稿人:杨加琼)