2024年4月2日晚，师范教育系在4303教室为21级专升本学生开展“拥抱焦虑 超常发挥”心理团辅活动，系主任张雪艳担任主讲。20余名心理压力较大的学生参与活动。
活动中，张雪艳首先通过克拉克运动员在奥运会上的失利案例，引导学生正确看待焦虑情绪及其可能带来的影响；通过《焦虑的橡皮筋》互动游戏，为学生揭示了合理调整焦虑情绪的方式技巧，利用科学方法将不良情绪转化为积极内驱力；最后她讲述了数学家高斯的故事，为同学们阐明自我暗示的积极意义，鼓励同学们树立信心，超常发挥，旗开得胜。
近期，专升本考试临近，师范教育系为做好专升本学生全过程“助跑”，已面向学生开展了语文、计算机、心理辅导等3期集体辅导，充分满足学生个性化应考需求，助力学生提高学习效率、沉稳应考。
活动现场
（撰稿人：李磊 审稿人：罗利爽）