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师范教育系开展5.25心理健康“云分享”活动

来源:师范教育系     作者:师范教育系     发布时间:2020-05-27

为缓解疫情期间同学们学习和生活上的心理压力,提高同学们的情绪调节和应对挫折的能力,促进心理的健康发展,5月22日-25日,师范教育系组织18、19级全体同学利用钉钉和QQ等直播平台,以班级为单位,分时段开展5.25心理健康“云分享”线上活动。

在学校和系统筹安排下,各班精心策划、充分准备,提前召开准备工作部署会,结合班级实际制定活动方案、设计活动流程、安排人员分工等。本次活动形式多样,内容丰富,亮点纷呈。同学们积极参与、全情投入,获益匪浅。

19级英语教育班:通过讲解 “疫情知多少”知识小贴士,观看心理健康视频、讨论不良心理状态疏解的技巧和方法,引导同学们加强对疫情期间心理健康问题的重视,提升学生的认识和疏解不良情绪的能力。

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19级小学教育2班:朱芳等同学分享了自己作为抗疫志愿者在战“疫”过程中的事迹,以讲述亲身经历揭开疫情“面纱”,帮助同学们正确认识疫情,消除同学们对疫情的恐慌和焦虑心理。

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18级学前教育3班:心理委员组织同学们在班级群互动答疑,引导同学们“说”出自己的烦恼和压力,同学们在倾诉中分享经验、相互激励,传递温暖。

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活动后,18级小学教育2班翟星星表示:“通过这次‘5.25云分享活动’我对疫情有了科学的认知,也认识到无论是面对疫情、还是处理学习压力,我们都应该调整心态,积极面对。”

(撰稿人:陈微  审核人:傅进平)