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师范教育系开展“师范生的心灵课”系列讲座第二课

来源:师范教育系     作者:师范教育系     发布时间:2024-05-30

5月29日下午,师范教育系在第五教学楼阶梯教室5113开展了“师范生的心灵课”系列讲座第二堂——发现自我之旅,讲座由心理学专业教师孔霞主讲。

讲座伊始,孔霞对与会学生提出了三连问“我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?”,引出本次心理讲座的主题,了解“自我”的概念。随后,孔霞结合日常工作全面分析了大学生普遍存在的“自我意识”特点,并进一步介绍了大学生自我意识的常见问题,并通过“优点轰炸”的小游戏引导学生从正确认识自我、积极悦纳自我、有效控制自我、不断超越自我四个层面掌握大学生完善自我的途径与方法。讲座最后,孔霞鼓励每名学生悦纳自己的缺点和限制,欣赏自己的优点,更好地认识自我,成长自我!

本次讲座帮助学生正确意识到了培养良好自我意识的重要性,不自卑不自负,不断提升优秀心理品质。

讲座现场

(撰稿人:陈思雨  审稿人:廖颖)