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问卷调查摸摸底,缓解压力促国考

来源:本站原创     作者:王鑫     发布时间:2017-10-20

2016级小学教育专业将在2017年11月4日参加全国教师资格证统一考试。在长达七个月的复习应考时间内,同学们都面临着不同的压力。为此,2016级小学教育2-6各班组织开展国考心理问卷调查活动,并根据问卷进行分析,针对呈现出来的问题,多方式多举措缓解同学们复习迎考压力。

此次活动从2017年10月10日至10月20日止,首先由各班心理委员拟定问卷调查表。采用不记名方式,统一作答统一收取。其次,辅导员和各班委一起对问卷调查进行统计分析。得出同学们压力来源于三个方面,学校压力,家庭压力和自己压力。总体上,大多数同学们都能正确面对压力,能够通过自己的方式缓解压力。但仍然有个别同学觉得压力太大,不能很好排解,导致晚上失眠睡不着,上课精神不振等问题。最后,针对问卷调查反映出来的问题,列举出多项措施,在班级活动中逐步开展。如:辅导员针对特殊同学特别情况进行深入谈心谈话;利用早自习、上课前播放轻音乐或者简短轻松视频;利用周日晚自习时间让同学们来分享一则自己开心事情;让模拟考试成绩好的同学给大家分享好的学习方法;学习好的同学和后进的同学结成帮扶对象;以班费统一购买水果;开展班级团体活动如趣味运动会;告知同学不能缓解压力时也可前往学院心理咨询中心寻求专业心理老师的帮助等等。

通过此次国考心理问卷调查活动,一方面摸清楚同学们目前的心理压力状态。另一方面也筛选出压力特别大同学作重点关注,给更多关心。最后针对性布置各种活动,让同学们在复习应考时,做到松紧有度,顺利通过国考。稳住,我们能赢!