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师范教育系开展心理辅导活动

来源:师范教育系     作者:师范教育系     发布时间:2019-12-27

为帮助学生缓解压力,正面积极应对考试,2019年12月26日,师范教育系辅导员陈微组织2018级小学教育学生在1203教室开展心理辅导活动。

活动中,陈微分别从“什么是心理压力” “压力的身心表现”“我们的压力从何而来”和“如何缓解压力”四个方面进行了详细讲解。随后,陈微通过接力小游戏、健康小运动及合唱“爱心歌”等一系列活动,让同学们既得到了身心的放松又得到了压力的缓解。现场气氛活跃,同学们积极参与。

活动后,2018级小学教育9班学生智洁表示:“这次辅导活动让我正确认识了压力,也掌握了一些缓解压力的方法。我将积极调整心态,沉着应对,争取在国考面试和期末考试中都取得好成绩”。

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活动现场

(撰稿人:王鑫  审核人:廖敏)