为帮助学生缓解压力,正面积极应对考试,2019年12月26日,师范教育系辅导员陈微组织2018级小学教育学生在1203教室开展心理辅导活动。
活动中,陈微分别从“什么是心理压力” “压力的身心表现”“我们的压力从何而来”和“如何缓解压力”四个方面进行了详细讲解。随后,陈微通过接力小游戏、健康小运动及合唱“爱心歌”等一系列活动,让同学们既得到了身心的放松又得到了压力的缓解。现场气氛活跃,同学们积极参与。
活动后,2018级小学教育9班学生智洁表示:“这次辅导活动让我正确认识了压力,也掌握了一些缓解压力的方法。我将积极调整心态,沉着应对,争取在国考面试和期末考试中都取得好成绩”。

活动现场
(撰稿人:王鑫 审核人:廖敏)
