12月18日，我院班级导师张小东在烹饪实训室开展“如何合理使用手机”主题班会，2025级烹饪工艺与营养1班全体同学参加。
班会上，张小东通过深入分析学生课堂使用手机的心理动因，辩证阐述了手机作为“双刃剑”的利弊影响。他特别结合专升本、公务员考试、职业资格认证等实际案例，生动展示了合理规划手机使用对学业发展的重要性。在互动环节，他重点讲解了培养良好学习习惯的方法论，包括专注力训练、意志力培养、自我管理技巧及知行合一的实践路径，同学们积极参与讨论，现场气氛热烈。
课后，大家纷纷表示要自觉遵守课堂纪律，通过认真听讲、做好笔记等方式提升学习效率，主动成为手机的掌控者而非被支配者，班级还制定了课堂手机管理公约，将班会成果转化为具体行动方案。
张小东主题班会现场
供稿单位：眉山职业技术学院旅游与财贸学院
图文：张小东（撰稿）张小东（摄影）
编审：张科
审核：袁娇