大学生心理健康工作是高校教育教学工作重中之重，为进一步帮助学生正确认识自我，树立良好的自信心，着力提升辅导员心理健康教育工作能力和水平，3月22日晚，何沄涛老师在1504教室开展以“认识自我，面对自我，帮助自我”为主题的大学生心理健康课程。15级酒店1班、2班全体学生认真听取课程。
课程以问卷调查、学生分享、案例展示、教师讲授等多种形式展开，何老师从多个角度，深层次分析了大学生中存在的自卑心理障碍。课程重点聚焦大学生自信心养成与提升方法。学生反应积极热烈，课程收效良好。对关爱班级自卑学生，关注学生心理健康，起到了很好的推动作用。