4月19-23日,文化艺术系健身指导与管理专业为服务东马,开展赛事运动员赛后恢复放松工作培训。
(培训现场)
本次培训为期五天,针对参赛运动员在运动后产生的肌肉酸痛、疲劳等症状,运用拉伸、按摩等手段,缓解人体运动中产生的大量乳酸,达到肌肉减少损伤。100余名志愿者在专业教师的带领下,通过相互操作,互为模特等方式进一步加强了操作技能,为能更好服务东马做好了充分的准备。
(撰稿人:宋志彬,审稿人:刘桦)
4月19-23日,文化艺术系健身指导与管理专业为服务东马,开展赛事运动员赛后恢复放松工作培训。
(培训现场)
本次培训为期五天,针对参赛运动员在运动后产生的肌肉酸痛、疲劳等症状,运用拉伸、按摩等手段,缓解人体运动中产生的大量乳酸,达到肌肉减少损伤。100余名志愿者在专业教师的带领下,通过相互操作,互为模特等方式进一步加强了操作技能,为能更好服务东马做好了充分的准备。
(撰稿人:宋志彬,审稿人:刘桦)