为提升我校大学生共情能力和心理健康水平，心理健康教育中心于10月-12月在开展了“大学生共情能力提升团体辅导”，共计34名学生参与。
本次活动共举办8场团体辅导，活动主题围绕大学生共情能力提升开展，共情能力是指站在他人角度设身处地地体会到别人的感受，理解别人的情绪和心理活动并给予合理反馈的能力。团辅涵盖情绪管理、倾听能力培养、人际沟通等多个方面，从多个维度帮助团体成员赋能成长，提升共情能力。
活动中，心理健康教育中心老师黄子钦带领团体成员通过自我介绍，签署团体契约书、参与团体游戏、分享感受等环节，在人际互动中了解共情、认识共情的影响、提升共情能力，同时通过活动认识自我、发展自我，培养良好的人际沟通能力和交往能力。参与成员纷纷表示在团辅中获益匪浅。
本次团体辅导充分发挥了集体的力量，为学生提供了积极的心理支持和引导。心理健康教育中心将继续致力于为学生提供更多丰富多彩的心理成长机会，助力他们面对大学生活中的各种挑战。
（撰稿人：黄子钦 审稿人：董芝艳）
