5月11日晚，大学生心理健康教育中心举办的5·25心理健康月系列活动之暖心讲堂在学术报告厅开讲，首场讲座由心理健康中心教师罗利爽担任主讲人，全校240余名学生参加。
罗利爽以“如果心灵‘感了冒’——大学生如何维护心理健康”为主题，内容围绕心理健康的重要性、心理健康的自我评价标准、心理问题的自我调适及寻求专业帮助等几个方面展开。在讲座中，罗利爽结合生动的案例和有趣的实验结果，通过知识讲述、案例讨论、方法接龙等形式，将重要的心理健康理念及知识传递给在座的同学，现场同学发言积极，互动热烈。
讲座现场
据悉，暖心讲堂是5·25心理健康月系列活动之一，旨在提升学生心理健康意识和心理调适能力、培养健康心态、营造和谐校园文化氛围，共包含4次讲座，分别由心理健康中心的专兼职咨询老师主讲。讲座前学生通过网络公众号自愿报名参加，这使学生对讲座主题有了更多的自主选择权，提高了听讲积极性。
（撰稿人：罗利爽 审稿人：黎维红）
