5月26日晚，大学生心理健康教育中心举办的5·25心理健康月系列活动之暖心讲堂第二讲在学术报告厅开展，心理健康教育中心兼职咨询师辜于梅担任主讲人，全校240余名同学参加。
辜于梅以“认识自己，从心出发”为主题，内容围绕着认识自己、从心了解自己、自我调适及寻求专业方法解决问题等几个方面展开。讲座中，辜于梅老师结合我校学生身心发展的特点，分析了自我认识不足的原因和由此引发的一些问题，她结合生活中鲜明的实例，将如何自我认识与调适的相关知识及技巧传递给在座的同学。讲座现场，同学们踊跃发言，积极与老师互动，场面活跃。
讲座现场
2019级畜牧兽医3班杨明海在听完讲座后说道，这次讲座让大家获益良多，真正明白了维护心理健康要从认识自我、了解自我开始，且在必要时要主动寻求外界或者专业老师的引导帮助，促进自己更好地成长。
（撰稿人：罗利爽 审稿人：黎维红）
