4月28日,我校朋辈心理联盟在心理咨询室举办了“春日心灵驿站”主题心理健康活动。

活动现场
本次活动围绕春季心理健康主题,通过三个特色环节展开:在"春日心情涂鸦"环节中,同学们用水彩、蜡笔创作情感画作,体验艺术疗愈的独特效果;随后进行的"春天的秘密"互动游戏,通过随机配对"心灵搭档"分享故事,并借助"倾听者反馈"机制提升共情能力;最后社团指导老师陈良菊、桂雪妍结合春季情绪特点,现场教授"正念呼吸法"等实用心理调适技巧。活动以艺术表达、同伴交流与专业指导相结合的方式,为同学们提供了全方位的心理健康体验。

活动现场
本次活动通过打造沉浸式、艺术化的心理体验场景,不仅丰富了校园心理健康文化内涵,更有效提升了学生的情绪觉察与管理能力。未来,朋辈心理联盟将持续推出系列主题活动,为构建温暖互助的校园心理支持网络注入新活力。
(撰稿人:粟馨 审核人:李青青)

