在“5.25”全国大学生心理健康日来临之际,为做好学生疫情期间心理防控,加强思想引领,帮助学生缓解负性情绪,自5月20日起,商贸旅游系组织开展“逆境携行,你我同心”大学生心理健康日主题系列活动。
此次系列活动从感恩、乐学、坚韧、乐观、奉献等方面设计,包含“小口罩,大创造”—口罩DIY比赛、“居家防疫,纸短情长”—我想对TA说分享活动、“战疫情,不虚度”运动分享活动等三大活动版块,学生结合在学习、生活、情感、就业等方面遇到的问题、烦恼和应对策略,分享成长之感悟和体会,分享DIY手工作品、宅家烹饪美食、最想对TA说的话、运动打卡等快乐生活。通过参与活动,帮助大学生正确应对疫情带来的负性情绪,认识逆境与挫折,相互给予关爱支持,传递同舟共济、顽强拼搏、共同抗疫、乐观向上的精神力量。
2018级旅游管理班韩智龙说道:“疫情防控期间,我遇到了许多压力和困难,学习的压力、情感的压力、人际交往困难等,和同学们一同参加活动,分享、讨论特殊时期的感受和心情,缓解了我的焦虑、紧张、担忧情绪,我将以积极理性的心态对待接下来的大学生涯。”
本次活动提升了大学生心理健康意识,为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台,收到了较好的教育效果,受到了学生和家长的认可,我系将继续推进此项工作,助力学生健康成长。

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(撰稿人:张科 审稿人:袁娇)
