5月20日，旅游与财贸学院党员教师刘莎莉在学生“一站式”服务中心开展“传承红色基因 筑牢心理防线”主题育人活动，学院全体入党积极分子（学生）、预备党员（学生）、党员（学生）参加活动。
本次活动通过“情绪猜猜猜”“绘制情绪蛋糕”等趣味游戏，引导学生直观感知情绪、梳理情绪构成，理解“情绪无好坏，皆是内心信号”的内涵。活动中，刘莎莉结合秋收起义、南泥湾大生产、“两弹一星”研制、《寻乌调查》等红色故事，提炼“信念、行动、求实、乐观”四大心理力量，引导学生从革命先辈的奋斗历程中汲取智慧，坚定理想信念，强化责任担当。随后，聚焦“信念罗盘、行动工兵铲、求是显微镜、乐观行军粮”四大情绪急救工具，手把手传授可直接落地的实操方法：用“确立核心目标、制作信念卡片”校准人生方向，用“5分钟法则”破解拖延僵局，用“5-4-3-2-1接地技术”缓解突发焦虑，用“4-7-8呼吸法”平复紧张情绪。参会人员积极参与实操演练，认真记录方法要点，在沉浸式体验中掌握情绪调节技能，将红色精神内化为心理韧性，外化为行动自觉。活动最后，刘莎莉寄语全体参会人员“和平年代虽无硝烟，但成长路上难免遇风雨，希望同学们传承红色基因，赓续奋斗精神，以信念为帆、行动为桨、务实为基、乐观为翼，把个人成长融入民族复兴伟业，在新时代长征路上勇担使命、砥砺前行，用青春和汗水书写奋斗华章。”
此次活动是学院推动党建工作下沉学生“一站式”社区的务实举措，既丰富了基层思政教育形式，又为学生送上实用的“心理工具箱”，有效引导学生筑牢心理防线、培育积极心态。下一步，学院将持续依托学生“一站式”服务中心阵地，开展更多贴合学生需求的实践育人活动，充分发挥学生党员先锋模范作用，凝聚青年先锋力量，助力学生社区育人工作走深走实。
（刘莎莉活动现场）
供稿单位：眉山职业技术学院旅游与财贸学院
图文：刘莎莉（撰稿）刘莎莉（摄影）
编审：张科
审核：袁娇