10月22日下午，由学校心理健康教育中心精心策划的“‘音’为有你，心‘乐’共鸣”系列音乐团体心理辅导第三场活动在学生社区心理团辅室顺利举行，活动由学校心理健康教育中心老师赵雪梅、黄子钦带领，“怡露前行·青心守护”高校心理志愿服务支持计划资助。本次活动延续“节奏筑桥，对话心灵”的主题，旨在通过音乐疗愈技术，帮助学生缓解压力、增强团体归属感。
活动现场
活动中，参与学生在“萝卜蹲”破冰环节建立信任后，迅速进入“分层表达：乐器与情绪对话”环节，通过非洲鼓、卡巴沙等乐器，在不同风格的旋律中探索并表达情绪。随后，同学们分组协作，共同演绎《小宝贝》节奏片段，并最终融合为一部和谐的“团体交响诗”，在节奏互动中深切体验到被倾听与支持的归属感。
本次活动共9名学生参与。通过循序渐进的音乐体验，同学们有效实现了情绪释放与身心放松，进一步丰富了“一站式”学生社区心理育人的实践内涵。
（撰稿人：黄子钦 审稿人：安允森）
