近日，新型冠状病毒感染的肺炎疫情蔓延，为了打赢疫情防控阻击战，充分发挥体育在强身健体和心理干预等方面的积极作用，文化艺术系组织体育教研室骨干教师与优秀学生以“居家健身、阻击疫情”为主题，录制了便于在家里练习的居家健身微视频。
据体育教研室主任黄艳介绍，本次居家健身微视频的编制是为了响应国家体育总局《关于大力推广居家科学健身方法的通知》文件精神，充分发挥体育在强身健体中的积极作用。师生针对养生知识、康复锻炼、有氧舞蹈等内容拍摄成居家健身微视频，以提高身体免疫力、身体力量。大家可以根据自身不同的需要选择不同的模块开展练习，起到居家养生、提高肺部免疫力、肩颈康复，以及提高核心稳定、下肢力量的作用。同时，视频也将通过教职工、系、班级QQ群陆续向全校师生推送，以供大家居家锻炼。
撰稿人：廖颖，审稿人：刘桦